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Laura Healthy Vegan

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Moelleux chocolat-coco, cœur coulant (vegan, sans gluten)

11 octobre 2017

Moelleux chocolat coco vegan sans gluten sans œufs sans lactose bio made in coco

La recette du jour est, comment dire… dé-ca-dente ! Je crois qu’il n’est pas nécessaire d’expliquer quoi que ce soit, les photos parlent d’elles-mêmes 😉 Je suis vraiment très heureuse de partager avec vous cette recette de moelleux chocolat au cœur coulant. Pour beaucoup d’entre nous ce dessert fait partie de nos favoris et il est synonyme de réconfort. À vrai dire, c’est un peu la madeleine de Proust de tous les amateurs de chocolat. Seulement quand on est allergique/intolérant à l’un des ingrédients qui composent la version classique, ou bien que par choix éthique/diététique on ne souhaite plus utiliser de produits d’origine animale… on fait bien souvent une croix sur ce genre de gourmandise. Alors rassurez-vous : la recette qui suit – bien que sans gluten, sans œufs, sans produits laitiers et sans sucre raffiné – est complètement bluffante ! Je l’ai faite goûter autour de moi et les avis sont unanimes : même goût, même texture que l’original. Avec ce petit truc en plus qui le rend encore plus gourmand… la noix de coco. made in cocoDans cette recette, je l’ai en effet utilisée sous (quasiment) toutes ses formes. Huile, sucre, farine ou encore en version râpée, la coco a vraiment mille et unes utilisations ! Les produits dont je me suis servie sont de la marque Made In Coco. Ils sont en vente sur la jolie boutique en ligne Bevissima, qui propose extracteurs de jus, blenders, déshydrateurs, super-aliments et encore pleins d’autres choses pour contribuer à notre bien-être. Concernant les produits Made In Coco, c’est un gros coup de cœur ! Marque certifiée bio, vegan & sans gluten, elle est aussi 100% naturelle et provient du commerce équitable. Les noix de coco sont pressées à froid, ce qui permet d’obtenir une huile extra-vierge. Vous l’aurez compris, ce sont des produits d’une très belle qualité et j’ai eu beaucoup de plaisir à les utiliser pour réaliser la recette de ces moelleux. beurre coco made in coco bevissimaMention spéciale pour le beurre de coco, seul produit que je n’ai pas intégré à ma recette. Il s’agit en fait de la pulpe de coco extraite juste après la récolte, qui forme un beurre fondant et ultra-savoureux. À tartiner sur du pain grillé, en ajoutant éventuellement un peu de sucre de coco, c’est une tuerie ! En résumé, si vous êtes fan de noix de coco et de chocolat, vous ne pourrez qu’apprécier cette recette de moelleux cœur coulant. J’ai hâte d’avoir vos retours 😉 La recette est simplissime, lancez-vous !

Ingrédients :

  • 200 gr chocolat pâtissier
  • 50 gr huile coco
  • 20 cl crème soja
  • 1 pincée sel
  • vanille en poudre
  • 75 gr sucre coco
  • 3 c. à soupe rases farine riz
  • 2 c. à soupe rases farine coco
  • 2 c. à soupe rases poudre amande
  • 1 c. à soupe rase fécule maïs
  • 1 c. à soupe bombée compote pomme (sans sucre ajouté)
  • un peu de coco râpée

Dans un saladier, faire fondre ensemble le chocolat et l’huile de coco (au bain-marie ou au micro-ondes). Ajouter la crème de soja et bien mélanger jusqu’à obtenir une crème homogène. Ajouter tous les autres ingrédients (sel, vanille, sucre, farines de riz et coco, poudre d’amande, fécule, compote) et bien mélanger. Avec un peu d’huile de coco, graisser des ramequins. Verser la pâte dans les ramequins sans aller tout à fait jusqu’au bord (les moelleux vont gonfler légèrement). Saupoudrer éventuellement un peu de sucre de coco à la surface. Enfourner pour 11 à 13 minutes dans un four préchauffé à 200°C : ce temps peut varier en fonction des fours et de la taille des moules. Laisser refroidir 20 minutes avant de saupoudrer un peu de coco râpée et de déguster.

Cette recette vous plaît ? Épinglez-la sur Pinterest !

Moelleux chocolat coco vegan sans gluten sans oeufs sans lactose bio made in coco

Moelleux chocolat coco vegan sans gluten sans œufs sans lactose bio made in coco

Article sponsorisé

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Comments

  1. aumilieudetoutca says

    12 octobre 2017 at 6h40

    miam miam! j’en veux!

    Répondre
  2. Amandine says

    25 octobre 2017 at 13h37

    A tester ! Demain sûrement !

    Peut-on mettre un « oeuf de lin » à la place de la compote et de l’huile de colza ou noix ou pepin de raisin à la place de l’huile de coco ?

    Merci et belle journée ☀

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      28 octobre 2017 at 10h23

      Bonjour Amandine,
      Pour l’œuf de lin il devrait bien jouer son rôle de liant mais par contre il manquera le moelleux apporté par la compote 😉 pour l’huile, aucun souci !
      Passe une très belle journée ♥

      Répondre
      • Amandine says

        28 octobre 2017 at 12h20

        Merci !

        Répondre
  3. LadyMilonguera says

    31 octobre 2017 at 23h10

    Quelle tuerie ce moelleux !

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      1 novembre 2017 at 8h51

      Merci beaucoup !

      Répondre
  4. Laura says

    13 novembre 2017 at 17h35

    Bonjour,
    Cette recette permet de faire combien de moelleux ? Merci beaucoup

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      13 novembre 2017 at 17h50

      Bonsoir, cela dépend de la taille des moules, mais six environ 😉

      Répondre
  5. lasaisonencuisine says

    28 novembre 2017 at 0h14

    Ce moelleux à l’air vraiment délicieux 😋 recette à tester pour moi !

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      28 novembre 2017 at 10h32

      Merci Ludivine ! Tu me diras 😉

      Répondre
  6. Elsa says

    25 mai 2019 at 16h03

    Bonjour Laura, ce moelleux coeur coulant a l’air très bon, mais je n’ai pas de farine de coco, ni de coco râpée à la maison et pas de possibilité d’aller en acheter, par quoi puis je les remplacer? Merci beaucoup!

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      21 octobre 2019 at 17h43

      Bonjour Elsa,
      Tu peux utiliser de la farine de riz ou bien de la farine de blé si tu n’es pas intolérante. Tu peux aussi remplacer la coco râpée par de la poudre d’amande.
      Passe une très belle semaine ♥

      Répondre

Trackbacks

  1. Moelleux chocolat-coco, cœur coulant (vegan, sans gluten) ! ( de laura healthy vegan ) : Les recettes de Manue dit :
    19 octobre 2017 à 16h54

    […] https://laurahealthyvegan.com/2017/10/11/moelleux-chocolat-coco-coeur-coulant-vegan-sans-gluten/ […]

    Répondre
  2. Aidez-moi à faire vivre le blog grâce à Tipeee | Laura Healthy Vegan dit :
    22 novembre 2017 à 13h14

    […] certaine marque, et donc de les mettre en avant. J’ai pu en réaliser quelques-uns, comme ici ou là. Mais depuis plusieurs mois, plus rien. Je suis pourtant sollicitée tous les jours par mail […]

    Répondre
  3. Moelleux chocolat, cœur coulant praliné cacahuète (vegan, sans gluten) | Laura Healthy Vegan dit :
    3 décembre 2019 à 18h03

    […] à la bouche non ? Je vous avais déjà proposé une recette de moelleux il y a deux ans (ici !) mais c’était avec des ingrédients à base de coco 🥥 (sucre de fleur de coco, farine de […]

    Répondre

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Cookies tout chocolat & praliné amande-noisette 🍪✨ La décadence totale 😏🤭

La recette des cookies est celle de @lherboristecuisinevege 🍫 Elle me faisait très envie et je n’ai pas du tout été déçue ! La texture est incroyable, les cookies sont fins, craquelés et fondants en bouche 🙏🏼 Sur les bords, ils sont légèrement croustillants. Ils ressemblent énormément aux cookies chocolat-amande vegan de @pret (pour les Toulousain.e.s, il y en a un à l’aéroport ✈️ ) si vous les connaissez 🤗 
J’aimais déjà beaucoup la recette de cookies aux pépites de chocolat de @lherboristecuisinevege ➡️ ils sont très croustillants, plutôt sablés. Celle-ci est différente et je vais la mettre de côté pour la refaire 😉

Et sinon, on en parle du praliné dans les cookies ? 😌😇 J’ai vu passer cette trend à plusieurs reprises et j’ai eu envie d’essayer à mon tour. Verdict 👉🏼 c’est de la folie ! 🤪 En plus, la saveur du praliné amande-noisette équilibre bien le côté « double-chocolat » des cookies. 

Pour ne pas que le praliné coule de partout (surtout que j’ai dû transporter les cookies en voiture 🚘), à la sortie du four, j’ai fait des creux dans les cookies avec les doigts. À ce stade ils sont encore tout mous et donc malléables. Une fois les cookies parfaitement revenus à température ambiante (sur une grille), il n’y a plus qu’à déposer le praliné dans les creux. Et ça ne bouge plus ! 😉

Pour ce qui est de la recette du praliné, je recommande celle sur le blog de @lacuisinedebernard à laquelle j’ajoute un peu de fleur de sel 🥄 Il vaut mieux avoir un très bon robot lame S et... un peu de temps devant soi ! 😁 Pour ma part, j’en fais de temps en temps en bonne quantité puis je stocke les pots au réfrigérateur (gras et sucre, ça se conserve très longtemps). Il n’y a plus qu’à se servir 🤗

Et vous, passion praliné ou pas ? 😍

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Brioche couronne à la fleur d’oranger & sucre p Brioche couronne à la fleur d’oranger & sucre perlé ✨

Une demi-heure de pétrissage, une heure de pousse, une nuit au réfrigérateur 🌙, une autre demi-heure de pousse puis la cuisson au four... tout ça pour la dévorer en quelques minutes ! 😬😭 

L’injustice de la pâtisserie... 😂 C’est d’autant plus vrai avec les brioches 👉🏼 elles sont parfaites dans les deux heures qui suivent la cuisson (mie bien filante 😋), puis commencent déjà à sécher... 

Petite astuce si vous les gardez plus longtemps que 24h ➡️ passez les tranches au grille-pain 🔥 Elles seront croustillantes autour et moelleuses à cœur ❤️

Passé 48h, il reste l’option « brioche perdue » 🤤 Vous voulez la recette ? 

Pour réaliser la brioche (ou le pain 🍞) perdue, il vous faudra 👇🏼
🔸10 c. à soupe de lait végétal 
🔸1 c. à soupe de sucre blond (ou sirop d’érable)
🔸1 c. à soupe bombée de compote de pommes
🔸vanille 
🔸1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger
🔸margarine végétale
Mélanger tous les ingrédients dans une assiette creuse (excepté la margarine). Y faire tremper rapidement les tranches de brioche (coupées d’une épaisseur de 2 cm) sur les deux faces pour qu’elles soient imbibées. Dans une poêle à feu moyen, déposer un peu de margarine puis les tranches de brioche imbibées. Saupoudrer de cassonade. Faire cuire sur les deux faces jusqu’à coloration. Servir immédiatement 🍴

La recette de la brioche vegan est celle de @la.petite.okara 🤍 Ma préférée, je n’en teste aucune autre car elle est parfaite 🙏🏼Et vous, vous avez déjà fait une brioche maison ? 🤗

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[Recette en swipant à gauche 🤩👈🏼] Blanqu [Recette en swipant à gauche 🤩👈🏼] Blanquette végétale ✨ Pas le plat le plus photogénique du monde 😁😅 mais qu’est-ce que c’est bon ! 🙏🏼

Je n’en avais jamais fait, que ce soit version “classique” ou vegan 🌱 et... j’ai adoré 👍🏼 Je vais en refaire, c’est sûr 😉 C’est le genre de plat parfait à préparer en grande quantité pour se régaler les jours qui suivent, et même à congeler (quel bonheur les jours de flemme !) ❄️

Retrouvez la fiche recette en faisant glisser la photo vers la gauche ⬅️ et pensez à enregistrer le post pour la mettre de côté 😉📥❤️

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🥊 La Battle Marseille vs. Toulouse est lancée 🥊 La Battle Marseille vs. Toulouse est lancée ! 🥊 

Pour défendre la ville rose, j’ai choisi l’emblématique Violette de Toulouse 💜 Et quoi de mieux que de délicieux petits biscuits pour accueillir en douceur la fin de l’année 🤗 

Pauline @lananasblonde et moi nous sommes challengées sur un ingrédient commun : les amandes bio @fadasdefruitssecs 🌱 Elles apportent croquant et saveur à cette recette 👌🏼 Mariées au chocolat blanc et à la violette, c’est un trio magique ✨

À présent, j’ai besoin de vos votes ! 😉💪🏼 Rendez-vous sur la page Instagram @fadasdefruitssecs pour voter pour votre recette préférée ❤️ Il vous suffit de liker le visuel de ma recette 🤗

Alors, Marseille ou Toulouse ? ☀️

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Rillettes marines & caviar végétal ✨ La recet Rillettes marines & caviar végétal ✨

La recette des rillettes est celle de @marielaforetvegan dans son magnifique livre paru fin d’année dernière 📗, le caviar est celui d’IKEA... Deux simili absolument bluffants 😱 Avec du pain polaire, un peu de citron 🍋, on retrouve vraiment les saveurs marines 🌊 

La preuve ➡️ je n’aimais pas du tout les produits à base de poisson 🐟 et ces rillettes sont trop prononcées en saveurs iodées pour moi 🤗 Si donc vous en êtes fan, cela devrait beaucoup vous plaire. Pour les autres, comme moi, il faudrait sans doute mettre moins d’algues ou essayer d’autres variétés plus douces (ici j’avais utilisé un mélange “salade du pêcheur” avec Dulse, Laitue de Mer et Nori 🤿).

Avez-vous déjà essayé une recette vegan inspiration mer ? 🦀🌊

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[Fiche recette en swipant vers la gauche 😇🤫👈🏼] Le riz au lait... j’adore ça mais je n’en fais jamais car pas le courage de rester une heure devant ma casserole à touiller 😩 (s’il vous plaît, dites-moi que vous êtes pareil 😂🙏🏼)

Du coup, quand j’ai découvert qu’on pouvait le préparer rapidement et simplement à l’autocuiseur, j’ai eu très envie de tester avec le Domina de @lagostinafrance 😉

J’avais quelques appréhensions : est-ce que ça n’allait pas accrocher au fond, faire de la bouillie ou rester trop liquide ? 🤔😬 La réponse à toutes ces questions est non ! 🤗 

C’est une très très belle surprise ✨ Le riz au lait est d’une texture parfaite, bien crémeux et très parfumé 👌🏼 Les grains de riz sont cuits tout en conservant une certaine mâche agréable. En résumé je ne le préparerai plus que de cette manière 😉 

Je vous laisser consulter les fiches recettes en swipant vers la gauche (pensez à enregistrer le post pour les retrouver 📥) : vous verrez que c’est d’une grande simplicité 🥄 Je vous propose d’accompagner le riz au lait d’une chantilly de coco, dont je vous donne également la recette 🥥 Ça apporte encore plus de douceur et de légèreté ☁️ Et si vous dégustez le riz au lait encore tiède, ça fait un beau contraste chaud-froid, délicieux ! 😍

Quelques mots sur l’autocuiseur DOMINA de @lagostinafrance ➡️ c’est un vrai gain de temps au quotidien (cuisson jusqu’à 2x plus rapide qu’avec un faitout traditionnel 🔥), facile à ouvrir et fermer (possible à 360 degrés) et les recettes sont très polyvalentes (on peut cuisiner de l’entrée au dessert). 

Si cela vous intéresse, il y a une offre de remboursement sur tout le mois de décembre 😉 50€ remboursés pour l’achat sur les gammes Lago Easy Up : MIA, DOMINIA, NOVIA.

#lagostinafrance #rizaulait #riz #chantilly #noixdecoco #vanille #dessert #gouter #faitmaison #recette #ideerecette #recettefacile #recetterapide #foodphotography #vegetarien #vegetalien #veganfood #sansgluten #sanslactose #sanslait 

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