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Laura Healthy Vegan

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Tiramisu (vegan, sans gluten)

7 décembre 2016

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Me voilà de retour après une longue absence ! Et je ne reviens pas les mains vides, pour me faire pardonner je partage avec vous ma recette de Tiramisu vegan & sans gluten. Cette recette est un vrai coup de  <3. Il m’a fallu pas moins de 4 essais pour mettre au point cette version finale qui ressemble vraiment à l’original. Essayez-là et dites-moi ce que vous en pensez. Pour ma part, je suis ravie d’avoir retrouvé un de mes anciens desserts préférés ! La crème façon mascarpone contient du soja car je n’ai pas trouvé d’alternative convaincante sans tofu soyeux. Avec ces quantités, j’ai réalisé 2 grandes verrines et 8 mini. Je vous laisse avec la recette…

Génoise :

  • 50 gr de farine de maïs
  • 50 gr de farine de riz
  • 20 gr de mix farine sans gluten (Schär ou autre)
  • 15 gr de poudre d’amandes
  • 15 gr de fécule de maïs
  • 5 gr de poudre à lever sans gluten
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de bicarbonate
  • 75 gr de sucre blond
  • vanille en poudre
  • 200 ml de lait d’amande ou de soja
  • 40 gr de purée d’amandes blanches
  • 1/2 c. à café de vinaigre de cidre

Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter les ingrédients liquides. Bien mélanger pour obtenir une pâte homogène.
Verser la pâte dans un moule à charnière (de 23 cm de diamètre) généreusement huilé. Enfourner pour 25 minutes à 180°C en chaleur tournante. Laisser refroidir le disque de génoise avant de le démouler. Réserver à température ambiante.

Crème façon mascarpone :

  • 1 boîte de conserve de lait de coco (400 ml) 15% matière grasse minimum
  • vanille en poudre
  • 1 petite pincée de sel
  • 100 gr de sucre blond
  • 400 gr de tofu soyeux
  • 1 c. à soupe de purée de noix de cajou

Récupérer uniquement la partie solide de la conserve de lait de coco et la placer dans un récipient au frais pendant 2-3 heures. La battre au fouet électrique à puissance maximale pendant 3 minutes jusqu’à obtenir une chantilly. Ajouter la vanille en poudre, la pincée de sel et le sucre et battre quelques secondes de plus pour bien mélanger. Ajouter le tofu soyeux bien égoutté et battre 1 minute supplémentaire. Enfin, ajouter la purée de cajou et battre encore 1 minute. Réserver au frais pendant 1 heure.

Café d’imbibage :

  • 250 ml d’eau chaude
  • 2 c. à soupe de café soluble
  • 1 c. à soupe de cognac, rhum ou amaretto
  • 4 c. à soupe de sucre blond

Mélanger tous les ingrédients et laisser refroidir à température ambiante.

Dressage :

  • chocolat noir ou cacao pur en poudre

Selon la forme de vos verrines, découper des cercles de taille adaptée dans la génoise. Faire tremper les cercles de génoise dans le café afin de les imbiber. Attention, cette génoise est très aérée, et absorbe donc très vite le liquide, ne les laissez pas tremper plus de 5-10 secondes. Alterner dans les verrines un cercle de génoise imbibée et une couche généreuse de crème. Terminer en râpant un peu de chocolat noir par-dessus ou bien en saupoudrant un peu de cacao. Réserver au frais 6 heures minimum, une nuit si possible. Régalez-vous !

 

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Comments

  1. Rose Citron says

    8 décembre 2016 at 11h31

    Oh, je suis contente de ton retour!! Et en plus, tu nous gâtes avec ta recette!!! Je n’étais pas fan du tiramisu que je trouvais très ecoeurant, mais je suis sure que ta version végétale me plaira d’avantage!

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      9 décembre 2016 at 9h55

      Merci Azilis ! 🙂 Effectivement la crème est plus légère, j’espère que ça te plaira 😉

      Répondre
  2. LadyMilonguera says

    8 décembre 2016 at 14h06

    Il a du plaire ce tiramisu !

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      9 décembre 2016 at 9h54

      Merci, oui en effet ! 🙂

      Répondre

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  1. Le Défi Végane 21 jours ! | Laura Healthy Vegan dit :
    1 mai 2017 à 12h18

    […] Tiramisu […]

    Répondre
  2. Glace saveur Tiramisu (vegan, sans gluten) | Laura Healthy Vegan dit :
    28 juin 2017 à 14h01

    […] êtes à la recherche d’une recette de tiramisu vegan & sans gluten, retrouvez la mienne ici 😉 . Si vous n’avez pas de sorbetière, vous pouvez mettre votre préparation au […]

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  3. Mousse chocolat & noisette au tofu soyeux (vegan, sans gluten) | Laura Healthy Vegan dit :
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    […] on fait quoi avec ? Je vous ai déjà proposé deux recettes qui en contiennent sur le blog, un tiramisu et une quiche poireau & tofu fumé. Ce sont des recettes que j’adore mais qui […]

    Répondre

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Cookies tout chocolat & praliné amande-noisette 🍪✨ La décadence totale 😏🤭

La recette des cookies est celle de @lherboristecuisinevege 🍫 Elle me faisait très envie et je n’ai pas du tout été déçue ! La texture est incroyable, les cookies sont fins, craquelés et fondants en bouche 🙏🏼 Sur les bords, ils sont légèrement croustillants. Ils ressemblent énormément aux cookies chocolat-amande vegan de @pret (pour les Toulousain.e.s, il y en a un à l’aéroport ✈️ ) si vous les connaissez 🤗 
J’aimais déjà beaucoup la recette de cookies aux pépites de chocolat de @lherboristecuisinevege ➡️ ils sont très croustillants, plutôt sablés. Celle-ci est différente et je vais la mettre de côté pour la refaire 😉

Et sinon, on en parle du praliné dans les cookies ? 😌😇 J’ai vu passer cette trend à plusieurs reprises et j’ai eu envie d’essayer à mon tour. Verdict 👉🏼 c’est de la folie ! 🤪 En plus, la saveur du praliné amande-noisette équilibre bien le côté « double-chocolat » des cookies. 

Pour ne pas que le praliné coule de partout (surtout que j’ai dû transporter les cookies en voiture 🚘), à la sortie du four, j’ai fait des creux dans les cookies avec les doigts. À ce stade ils sont encore tout mous et donc malléables. Une fois les cookies parfaitement revenus à température ambiante (sur une grille), il n’y a plus qu’à déposer le praliné dans les creux. Et ça ne bouge plus ! 😉

Pour ce qui est de la recette du praliné, je recommande celle sur le blog de @lacuisinedebernard à laquelle j’ajoute un peu de fleur de sel 🥄 Il vaut mieux avoir un très bon robot lame S et... un peu de temps devant soi ! 😁 Pour ma part, j’en fais de temps en temps en bonne quantité puis je stocke les pots au réfrigérateur (gras et sucre, ça se conserve très longtemps). Il n’y a plus qu’à se servir 🤗

Et vous, passion praliné ou pas ? 😍

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Brioche couronne à la fleur d’oranger & sucre p Brioche couronne à la fleur d’oranger & sucre perlé ✨

Une demi-heure de pétrissage, une heure de pousse, une nuit au réfrigérateur 🌙, une autre demi-heure de pousse puis la cuisson au four... tout ça pour la dévorer en quelques minutes ! 😬😭 

L’injustice de la pâtisserie... 😂 C’est d’autant plus vrai avec les brioches 👉🏼 elles sont parfaites dans les deux heures qui suivent la cuisson (mie bien filante 😋), puis commencent déjà à sécher... 

Petite astuce si vous les gardez plus longtemps que 24h ➡️ passez les tranches au grille-pain 🔥 Elles seront croustillantes autour et moelleuses à cœur ❤️

Passé 48h, il reste l’option « brioche perdue » 🤤 Vous voulez la recette ? 

Pour réaliser la brioche (ou le pain 🍞) perdue, il vous faudra 👇🏼
🔸10 c. à soupe de lait végétal 
🔸1 c. à soupe de sucre blond (ou sirop d’érable)
🔸1 c. à soupe bombée de compote de pommes
🔸vanille 
🔸1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger
🔸margarine végétale
Mélanger tous les ingrédients dans une assiette creuse (excepté la margarine). Y faire tremper rapidement les tranches de brioche (coupées d’une épaisseur de 2 cm) sur les deux faces pour qu’elles soient imbibées. Dans une poêle à feu moyen, déposer un peu de margarine puis les tranches de brioche imbibées. Saupoudrer de cassonade. Faire cuire sur les deux faces jusqu’à coloration. Servir immédiatement 🍴

La recette de la brioche vegan est celle de @la.petite.okara 🤍 Ma préférée, je n’en teste aucune autre car elle est parfaite 🙏🏼Et vous, vous avez déjà fait une brioche maison ? 🤗

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[Recette en swipant à gauche 🤩👈🏼] Blanqu [Recette en swipant à gauche 🤩👈🏼] Blanquette végétale ✨ Pas le plat le plus photogénique du monde 😁😅 mais qu’est-ce que c’est bon ! 🙏🏼

Je n’en avais jamais fait, que ce soit version “classique” ou vegan 🌱 et... j’ai adoré 👍🏼 Je vais en refaire, c’est sûr 😉 C’est le genre de plat parfait à préparer en grande quantité pour se régaler les jours qui suivent, et même à congeler (quel bonheur les jours de flemme !) ❄️

Retrouvez la fiche recette en faisant glisser la photo vers la gauche ⬅️ et pensez à enregistrer le post pour la mettre de côté 😉📥❤️

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🥊 La Battle Marseille vs. Toulouse est lancée 🥊 La Battle Marseille vs. Toulouse est lancée ! 🥊 

Pour défendre la ville rose, j’ai choisi l’emblématique Violette de Toulouse 💜 Et quoi de mieux que de délicieux petits biscuits pour accueillir en douceur la fin de l’année 🤗 

Pauline @lananasblonde et moi nous sommes challengées sur un ingrédient commun : les amandes bio @fadasdefruitssecs 🌱 Elles apportent croquant et saveur à cette recette 👌🏼 Mariées au chocolat blanc et à la violette, c’est un trio magique ✨

À présent, j’ai besoin de vos votes ! 😉💪🏼 Rendez-vous sur la page Instagram @fadasdefruitssecs pour voter pour votre recette préférée ❤️ Il vous suffit de liker le visuel de ma recette 🤗

Alors, Marseille ou Toulouse ? ☀️

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Rillettes marines & caviar végétal ✨ La recet Rillettes marines & caviar végétal ✨

La recette des rillettes est celle de @marielaforetvegan dans son magnifique livre paru fin d’année dernière 📗, le caviar est celui d’IKEA... Deux simili absolument bluffants 😱 Avec du pain polaire, un peu de citron 🍋, on retrouve vraiment les saveurs marines 🌊 

La preuve ➡️ je n’aimais pas du tout les produits à base de poisson 🐟 et ces rillettes sont trop prononcées en saveurs iodées pour moi 🤗 Si donc vous en êtes fan, cela devrait beaucoup vous plaire. Pour les autres, comme moi, il faudrait sans doute mettre moins d’algues ou essayer d’autres variétés plus douces (ici j’avais utilisé un mélange “salade du pêcheur” avec Dulse, Laitue de Mer et Nori 🤿).

Avez-vous déjà essayé une recette vegan inspiration mer ? 🦀🌊

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[Fiche recette en swipant vers la gauche 😇🤫👈🏼] Le riz au lait... j’adore ça mais je n’en fais jamais car pas le courage de rester une heure devant ma casserole à touiller 😩 (s’il vous plaît, dites-moi que vous êtes pareil 😂🙏🏼)

Du coup, quand j’ai découvert qu’on pouvait le préparer rapidement et simplement à l’autocuiseur, j’ai eu très envie de tester avec le Domina de @lagostinafrance 😉

J’avais quelques appréhensions : est-ce que ça n’allait pas accrocher au fond, faire de la bouillie ou rester trop liquide ? 🤔😬 La réponse à toutes ces questions est non ! 🤗 

C’est une très très belle surprise ✨ Le riz au lait est d’une texture parfaite, bien crémeux et très parfumé 👌🏼 Les grains de riz sont cuits tout en conservant une certaine mâche agréable. En résumé je ne le préparerai plus que de cette manière 😉 

Je vous laisser consulter les fiches recettes en swipant vers la gauche (pensez à enregistrer le post pour les retrouver 📥) : vous verrez que c’est d’une grande simplicité 🥄 Je vous propose d’accompagner le riz au lait d’une chantilly de coco, dont je vous donne également la recette 🥥 Ça apporte encore plus de douceur et de légèreté ☁️ Et si vous dégustez le riz au lait encore tiède, ça fait un beau contraste chaud-froid, délicieux ! 😍

Quelques mots sur l’autocuiseur DOMINA de @lagostinafrance ➡️ c’est un vrai gain de temps au quotidien (cuisson jusqu’à 2x plus rapide qu’avec un faitout traditionnel 🔥), facile à ouvrir et fermer (possible à 360 degrés) et les recettes sont très polyvalentes (on peut cuisiner de l’entrée au dessert). 

Si cela vous intéresse, il y a une offre de remboursement sur tout le mois de décembre 😉 50€ remboursés pour l’achat sur les gammes Lago Easy Up : MIA, DOMINIA, NOVIA.

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