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Laura Healthy Vegan

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Gaufres (vegan, sans gluten)

23 novembre 2015

gaufres (2)

Ah les gaufres… Qui n’aime pas ça ? Pour moi, elles évoquent des après-midi à faire du shopping dans les rues glacées d’un centre-ville, en plein hiver… Alors que les doigts s’engourdissent, on se précipite vers une échoppe colorée d’où s’échappent de délicieuses volutes parfumées. Puis c’est l’attente impatiente, à sautiller d’un pied sur un autre, à se réjouir d’avance. Enfin, elle arrive, drapée dans une jolie serviette en papier destinée à protéger nos mains frileuses. L’instant d’avant, on avait si froid et voilà qu’à présent, on peine à déguster cette jolie gaufre toute chaude…

Si cela vous parle, je suis certaine que cette recette va vous séduire ! Croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur, ces gaufres ressemblent à s’y méprendre aux « classiques ». J’ai eu beaucoup de mal à trouver la recette qui me permette d’arriver à ce résultat. Vous remarquerez que j’utilise un mix farine sans gluten tout prêt. Ce n’est pas anodin car j’ai fait plusieurs essais avec diverses farines (riz, pois chiche, avoine…etc) mais c’était souvent une catastrophe. Aussi je vous recommande vivement de vous en tenir à la recette qui va suivre, pour obtenir de délicieuses gaufres…

Ingrédients (pour 8 gaufres):

  • 200 gr de mix farine sans gluten (Schär ou Allergo)
  • 8 gr de poudre à lever sans gluten
  • 50 gr de sucre complet rapadura
  • 1 pincée de sel
  • 30 gr d’huile de tournesol
  • 290 gr/ml de lait d’avoine (ou autre lait végétal au choix)
  • optionnel : vanille en poudre et/ou autre parfum (1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger par ex)

Dans un saladier, mélanger d’abord les ingrédients secs (farine, poudre à lever, sucre, sel). Puis ajouter l’huile et le lait progressivement et remuer énergiquement au fouet jusqu’à obtenir une parfaitement homogène. Ajouter éventuellement un parfum.

Faire chauffer votre appareil à gaufres quelques minutes. Huiler les plaques à l’aide d’un pinceau entre chaque fournée de gaufres, que vous laisserez cuire 6 minutes.

Déguster avec un peu de chocolat fondu avec de l’huile de coco, ou encore avec un voile de sucre glace accompagné de fruits rouges…

in Sucré # dairyfree, gaufre, glutenfree, sans gluten, sans lactose, sans lait, sans oeuf, vanille, vegan, végétalien, végétarien

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Comments

  1. Noitasilagel says

    24 novembre 2015 at 17h10

    Moi même en non-veganes, elles ne sont pas aussi belles 😀

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      24 novembre 2015 at 18h18

      Haha 😄 merci ! ❤

      Répondre
  2. healthylau says

    25 novembre 2015 at 14h18

    Je suis tellement fan des gaufres ! Les tiennes ont l’air délicieuses. Bisous ma belle.

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      26 novembre 2015 at 8h03

      Merci beaucoup ! Pleins de bisous ❤

      Répondre
  3. bbapp says

    26 novembre 2015 at 20h35

    Bonsoir, pas de mix farine puis je les faire ac de l’épeautre? Czr elles me font de l’oeil ces belles gaufres … et je découvre votre blog et j’adore! !!

    Répondre
  4. bbapp says

    26 novembre 2015 at 21h31

    Bonsoir, puis je utiliser de l’épeautre en remplacement du mix (car point de ça ds ma campagne. ..).
    Je découvre votre blog et j’adore. ..

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      27 novembre 2015 at 8h13

      Oh merci beaucoup, je suis ravie que le blog vous plaise ! Je n’ai jamais testé avec de l’épeautre donc je ne peux pas vous dire si cela fonctionne mais pourquoi ne pas essayer, c’est une bonne idée 😉

      Répondre
      • bbapp says

        27 novembre 2015 at 15h52

        Merci pour votre réponse (désolée envoyé 2 fois mon commentaire. ..)
        Je teste et reviens vers vous pr verdict. A bientôt

        Répondre
        • Laura Healthy Vegan says

          28 novembre 2015 at 10h57

          Pas de souci! J’ai hâte d’avoir votre retour 😉

          Répondre
      • bbapp says

        14 décembre 2015 at 21h39

        Bonsoir laura. Elles sont délicieuses. Ns ns sommes régalés. Souvenirs tendres d’enfance. .
        à bientôt

        Répondre
        • Laura Healthy Vegan says

          15 décembre 2015 at 10h30

          J’en suis ravie, merci pour ton gentil mot ! <3 Très belle journée à vous !

          Répondre
  5. Cyril L says

    27 novembre 2015 at 13h23

    Merci pour cette recette!

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      28 novembre 2015 at 10h55

      Avec plaisir!

      Répondre
  6. Fanny says

    2 décembre 2015 at 11h39

    Oh mince je n’ai pas ce mix de farine chez moi ! Tu l’achètes où ?

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      2 décembre 2015 at 12h25

      Hello 🙂 je l’achète à Intermarché mais il se trouve dans tous les supermarchés (rayon diététique, sans gluten)

      Répondre
  7. Fanny says

    2 décembre 2015 at 12h48

    Merci, j’ai un Intermarché à côté de chez moi ça tombe bien 😉

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      2 décembre 2015 at 14h06

      Super, j’ai hâte d’avoir ton retour sur la recette ! ❤

      Répondre
  8. VIRGINIE BRUN says

    7 octobre 2017 at 19h08

    bonjour, est-ce que le mix farine schar fonctionne aussi ?
    je viens de me vautrer en beauté avec une pate à base de mélange farine de riz-maïs, un gout chimique détestable qui doit venir du bicarbonate ou de je ne sais quoi, j’ai pourtant suivit la recette à la lettre 🙁

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      8 octobre 2017 at 12h03

      Bonjour Virginie, oui il fonctionne très bien 😉 comme indiqué dans l’introduction, cette recette ne fonctionne vraiment qu’avec des mix, c’est ce qui donne un super résultat 😉 j’espère que tu essaieras et que tu te régaleras ! ♥

      Répondre
  9. anne marie says

    1 décembre 2017 at 13h57

    bonjour. Hier, je suis allée en magasin bio et en supermarché pour chercher un mix. Avant de l’acheter, j’ai simplement regardé la composition, et du coup j’ai trouvé très cher par rapport aux ingrédients, essentiellement farine de riz et fécule. Donc, j’ai préparé moi même un mix avec farine de pois chiche, farine de maïs, fécule de pomme de terre et fécule de maïs. (environ 75 g de chacune des farines, et le reste en fécule). (je n’avais pas de farine de riz). Mélangé avec du lait de riz puisque je l’avais entamé hier…. Je suis ravie du résultat : gaufre craquante et légère, mais je suis la seule à l’avoir testée. Je vous en dirai plus quand je l’aurai fait goûter à mes gourmands.

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      4 décembre 2017 at 14h18

      Bonjour Anne-Marie,
      Vous avez raison, préparer son propre mix est très facile 😉 chez moi j’ai tout pleins de farines (riz, maïs, pois chiche, tapioca, sarrasin, coco…) et plusieurs fécules. Je ne prépare pas de mix car j’ajuste les dosages et l’utilisation de chaque farine en fonction des recettes et du résultat que je cherche à obtenir.
      En tout cas je suis ravie que vous vous soyez régalée ! ♥
      Passez une très belle journée 🙂

      Répondre
      • Thiry says

        23 juin 2018 at 16h13

        Bonjour, je viens juste de faire votre recette avec mon propre mix maison fait directement à la pesée (farine de maïs, maïzena, farine de Coco et Sarrasin ) j avais pas assez de lait donc j ai coupé avec de l eau gazeuse. Excellent resultat. Elles sont légeres et croquants. Merci

        Répondre
        • Laura Healthy Vegan says

          25 juin 2018 at 10h02

          Bonjour,
          Merci beaucoup d’avoir pris la peine de venir déposer un petit mot ici ! 🙂 Ravie que la recette vous ait plu, ça me donne envie de faire des gaufres, ça fait longtemps !
          Passez une très belle journée !
          Laura

          Répondre
  10. Nico et Claire says

    20 février 2019 at 2h22

    Salut Laura,

    Merci beaucoup pour ton travail, ton blog est vraiment super !!✌️

    Ça fait longtemps qu’on a pas mangé de bonnes gaufres. Pour du vegan et sans gluten, c’est assez compliqué de trouver une recette simple…
    Et là on tombe sur ta recette et on en salive déjà.😋
    Dès qu’on revient en France on fonce tester ça !!🤣

    Merci beaucoup et une très belle continuation à toi !!😘

    Nico et Claire

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      28 avril 2019 at 16h43

      Bonjour Nico & Claire,
      Merci pour vos gentils mots ! J’ai hâte d’avoir votre retour sur les gaufres.
      Très belle journée à vous deux !

      Répondre
  11. So'Nappy says

    26 octobre 2019 at 20h51

    Salut ! Cette année les filles mangent des gaufres tous les matins ! Pâte préparée en amont pour 3 jours max. Ça fonctionne avec de la farine de blé.
    J’aurais une question, s’il fallait rajouter du cacao pour en faire des gaufres au chocolat, un ajout d’1 ou 2 cs suffirait ? Sans rajouter de lait ? (Grande question je le reconnais mais l’idée est encore et toujours de gagner du temps dans mon organisation du matin 😁). Je te remercie pour ton aide et pour toute ces recettes !

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      28 octobre 2019 at 18h23

      Coucou,
      Oh elles en ont de la chance tes filles, tu les gâtes ! ♥ C’est bon à savoir que la farine de blé peut être utilisée, merci pour l’info 🙂
      Pour le cacao, une c. à soupe devrait faire l’affaire, tu peux éventuellement ajouter 1 c. à soupe de lait si la pâte te semble avoir trop épaissi 😉
      Tu me diras ?

      Répondre

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    […] Gaufres […]

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  3. Gaufres chocolat & caramel « beurre salé  (vegan, sans gluten) | «Laura Healthy Vegan dit :
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Je les déguste avec de la pâte à tartiner 🥄 Et vous, vous y mettez quoi ? Sucre, crème de marrons 🌰, confiture ? 
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Retour sur la bûche forêt noire 100% végétale Retour sur la bûche forêt noire 100% végétale 😍🙏🏼 J’en refais une ce week-end, j’ai déjà hâte ! ✨
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▪️mousse chocolat 70% 🍫 d’après la recette au blender (sans aquafaba) de @marie_sweetandsour 
▪️gelée griottes & kirsch 🍒 (recette sur le blog, j’ajoute 2 c. à soupe de kirsch hors du feu, après ébullition)
▪️crème esterelle vanille & tonka d’après la recette de @linda_vongdara 
▪️cerises à l’eau de vie & copeaux de chocolat 🔪 
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Il y a plusieurs versions de la forêt noire sur le blog, il faudra attendre un tout petit peu avant de le retrouver, il est maintenance pour cause de travaux 😉🚧
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Granola chocolat, fève tonka & noisette 🍫 Le Granola chocolat, fève tonka & noisette 🍫 
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