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Laura Healthy Vegan

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Cookies / Sablés chocolat (vegan, sans gluten)

29 septembre 2015

Sablés chocolat vegan healthy sans gluten

Cette recette, c’est celle de mes biscuits préférés, celle que je refais à l’infini et en plusieurs variantes. Elle s’inspire largement de la recette du joli blog de Marie. Ces petits gâteaux très croustillants peuvent se transformer en cookies si vous ajoutez à la pâte des pépites de chocolat, en délicieux sablés nature ou au chocolat en ajoutant 7 gr de cacao ou encore en magnifiques Spritz en les formant à l’aide d’une poche à douille cannelée puis en les trempant dans du chocolat fondu… De quoi remplir vos boîtes à biscuits (ils se conservent très bien plusieurs jours) pour vous faire plaisir sans culpabiliser !

Vous en prendrez bien un ?
Vous en prendrez bien un ?

Ingrédients :

  • 70 gr de farine de riz
  • 40 gr de farine de sarrasin (ou farine de maïs)
  • 30 gr de poudre d’amande
  • 20 gr de fécule de maïs
  • 50 gr de sucre complet rapadura (ou sucre blond)
  • 3 gr de bicarbonate
  • 7 gr de cacao pur en poudre (optionnel)
  • 1 pincée de sel
  • 75 gr de lait végétal
  • 30 gr d’huile de coco fondue
  • 20 gr de purée d’amandes

Préparation :

Préchauffer le four à 180°C.

Mélanger les ingrédients secs en premier, mélanger, puis ajouter le reste des ingrédients jusqu’à obtenir une boule de pâte.

Former les biscuits selon la forme de votre choix et les enfourner pour 15 minutes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laisser refroidir avant de déguster !

Cookies chocolat sans gluten veganspritz vegan sans gluten

in Sucré # biscuits, cacao, chocolat, cookies, gâteaux, nature, sablés, sans gluten, sans lactose, sans lait, sans oeuf, vanille, vegan, végétalien, végétarien

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Comments

  1. Zib says

    29 septembre 2015 at 21h47

    magnifique, je pense que je tenterai ! 🙂

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      30 septembre 2015 at 8h17

      Génial, tu me diras ce que tu en penses ! 😊💕

      Répondre
  2. Isabelle says

    5 mars 2017 at 22h42

    J’ai essayé mais avec de la farine de petite épeautre 70 en mettant la quantité des 2 farines soit 110 g et je n’avais pas d’huile de coco alors j’ai mis de l’huile de tournesol désodorisée et la
    Pate était trop collante alors j’ai rajouté 2 cs de farine et Ca A fait un gâteau Souple a l’intérieur mais par du tout agréable en goût et pas du tout comme un sablé …
    POURQUOI ?

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      6 mars 2017 at 14h49

      Si on change les ingrédients il est évident que ça ne donnera pas le même résultat… Surtout les farines qui sont la base et l’huile de coco qui a son importance puisqu’elle fige contrairement au tournesol…

      Répondre
  3. B. says

    27 mars 2017 at 15h15

    J’ai bien envie d’essayer cette recette :D, j’espère trouver tous les ingrédients en magasin ^^

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      27 mars 2017 at 15h19

      Ah oui pas évident de trouver ces ingrédients quand on a pas l’habitude 🙂 ça me rappelle que j’ai complètement oublié d’aller lire ton blog alors que je te l’avais promis, je suis désolée ! Je répare ça très vite !

      Répondre
      • B. says

        27 mars 2017 at 15h54

        Oui c’est mon point faible quand je veux faire des recettes ^^ tu penses qu’à Biocoop il y a tout ce qu’il faut? J’aimerais vraiment faire des gâteaux sains, ce qui m’en empêche souvent c’est le prix des ingrédients « bio »…
        Merci c’est gentil, ne t’inquiète pas, ça presse pas 🙂

        Répondre
        • Laura Healthy Vegan says

          27 mars 2017 at 19h08

          Oui tu trouveras tout 😉 effectivement c’est plus cher, c’est bien dommage. Bon du coup on se limite davantage sur les gâteaux et ça permet de garder la ligne haha 🙂

          Répondre
  4. Jess says

    13 septembre 2018 at 18h16

    Coucou Laura, 😊

    J’ai une question; je ne supporte pas le maïs par quoi puis-je le remplacer? 🤔

    J’adore tes recettes bravo 👏 Une vrai pro 😉

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      26 septembre 2018 at 17h13

      Coucou,
      Si c’est la fécule que tu cherches à remplacer, tu peux utiliser n’importe quelle autre fécule 😉 pomme de terre, tapioca…
      Merci ♥

      Répondre

Trackbacks

  1. Napolitain (vegan, sans gluten) | Laura Healthy Vegan dit :
    28 août 2017 à 13h24

    […] pour satisfaire ma gourmandise, mais très vite je me suis lancée dans la confection de gaufres, cookies, mousse au chocolat… Et ça a été une révolution dans ma cuisine ! En réalité, le monde […]

    Répondre

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Bienvenue sur mon site ! Ici je partage mes recettes 100% végétales, avec ou sans gluten. Mon but : vous permettre de cuisiner et pâtisser avec plaisir.
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Retour sur la bûche forêt noire 100% végétale Retour sur la bûche forêt noire 100% végétale 😍🙏🏼 J’en refais une ce week-end, j’ai déjà hâte ! ✨
Si vous l’aviez manquée, voilà de quoi elle est composée👇🏼
▪️génoise cacao d’après la recette de @perleensucre 
▪️mousse chocolat 70% 🍫 d’après la recette au blender (sans aquafaba) de @marie_sweetandsour 
▪️gelée griottes & kirsch 🍒 (recette sur le blog, j’ajoute 2 c. à soupe de kirsch hors du feu, après ébullition)
▪️crème esterelle vanille & tonka d’après la recette de @linda_vongdara 
▪️cerises à l’eau de vie & copeaux de chocolat 🔪 
C’est un bonheur à déguster, très léger 🙏🏼🥄 Pour donner cette jolie forme arrondie, j’ai fait le montage dans un moule à bûche en silicone 👩🏻‍🍳 
Il y a plusieurs versions de la forêt noire sur le blog, il faudra attendre un tout petit peu avant de le retrouver, il est maintenance pour cause de travaux 😉🚧
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Granola chocolat, fève tonka & noisette 🍫 Le Granola chocolat, fève tonka & noisette 🍫 
Le granola maison, c’est vraiment un de mes goûters préférés ❤️ Avec un peu de lait végétal bien froid 🥛 et des myrtilles  quand c’est de saison 🫐, sinon un autre fruit, comme des dés de poire 🍐 qui s’accordent à merveille avec la tonka ✨
L’avantage de faire son granola maison, c’est qu’on obtient de grosses pépites ultra croustillantes 😍 Et on y met ce qu’on veut !
Avec ce granola, j’ai eu envie de recréer les saveurs qui m’ont séduite dans le granola de @loumae.bio 🥄 Au final il est très différent mais je l’aime beaucoup 🤗 La recette sera bientôt sur le blog (il se fait actuellement une beauté et sera sûrement prêt la semaine prochaine ⏳). En attendant, vous avez toujours la recette de granola aux amandes et à la vanille que j’adore 😍, avec une compote de pommes & crème de marrons 🌰 
D’ailleurs, le granola de vos rêves, il aurait quelles saveurs ? 😀
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Suite des viennoiseries végétales faites maison, Suite des viennoiseries végétales faites maison, je ne résiste pas au plaisir de vous montrer les croissants 🥐✨ Avec un café latte ☕️ ou un chocolat chaud, c’est tellement bon 😍 Quand j’arrive à résister et ne pas tous les manger, j’en congèle quelques uns ❄️ Plus tard, un petit passage au four et hop, ils sont parfaits ! 😋
Il va falloir que je remette la main à la pâte (levée feuilletée 😄) car à force de voir des galettes frangipanes partout, ça donne quand même sacrément envie d’en manger 🤪 D’ailleurs il y a 2 recettes sur le blog, une à l’amande classique et l’autre chocolat, noisette & poire 🍐🍫 N’hésitez pas à les tester 🤗
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Quoi de mieux pour terminer l’année que des vie Quoi de mieux pour terminer l’année que des viennoiseries maison ? 😍🙏🏼🥐 Hier soir c’était séance pâte levée feuilletée (PLF de son petit nom 😌) pour réaliser des croissants et des chocolatines vegan 🍫 Chaque fois que je montre la préparation en story, on me demande si c’est long 🧐 ...et la réponse est oui ! 😬 À cause de toutes les étapes et différents temps de repos, pour une quinzaine de viennoiseries, ça m’a pris en tout presque 5 heures ⏳ Alors clairement, je n’en fais pas tous les jours 😅 Mais c’est agréable de temps en temps d’avoir une bonne pâte feuilletée maison et si vous pâtissez dans une bonne ambiance 🎶 ça peut même être très relaxant 😉 Et ça permet de ne pas perdre le coup de main ! 👩🏻‍🍳 
D’ailleurs c’est Julie @enquetedesaveurs qui m’avait remis la main à la pâte (j’avais appris la technique à l’école hôtelière, mais ça faisait longtemps 🏫) et elle propose désormais une formation vidéo pour apprendre la PLF 🥐 
Et vous, vous avez déjà tenté la pâte feuilletée ? 🤗
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Bûche Forêt noire 🍒 Ce soir nous fêtons l Bûche Forêt noire 🍒 Ce soir nous fêtons l’anniversaire de mariage de mes grands-parents avec un mois de retard ❤️ L’occasion de tester une nouvelle variante de la forêt noire que j’aime tant 🤗 Après la version individuelle, le grand layer cake et la bûche roulée, je vous présente la bûche façon entremets, réalisée dans un moule ✨ 
Dedans il y a 👇🏼
▪️génoise cacao d’après la recette de @perleensucre 
▪️mousse chocolat 70% 🍫 d’après la recette au blender (sans aquafaba) de @marie_sweetandsour 
▪️gelée griottes & kirsch 🍒 (recette sur le blog, j’ajoute 2 c. à soupe de kirsch hors du feu, après ébullition)
▪️crème esterelle vanille & tonka d’après la recette de @linda_vongdara 
▪️cerises à l’eau de vie & copeaux de chocolat 🔪 
Je me suis inspirée du visuel de la belle bûche de @laura_veganpower 😘 
J’ai super hâte de la goûter, même si je connais déjà toutes ces préparations 😇
Et vous, vous aimez la forêt noire ? 🌲 
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