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Laura Healthy Vegan

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Cookies / Sablés chocolat (vegan, sans gluten)

29 septembre 2015

Sablés chocolat vegan healthy sans gluten

Cette recette, c’est celle de mes biscuits préférés, celle que je refais à l’infini et en plusieurs variantes. Elle s’inspire largement de la recette du joli blog de Marie. Ces petits gâteaux très croustillants peuvent se transformer en cookies si vous ajoutez à la pâte des pépites de chocolat, en délicieux sablés nature ou au chocolat en ajoutant 7 gr de cacao ou encore en magnifiques Spritz en les formant à l’aide d’une poche à douille cannelée puis en les trempant dans du chocolat fondu… De quoi remplir vos boîtes à biscuits (ils se conservent très bien plusieurs jours) pour vous faire plaisir sans culpabiliser !

Vous en prendrez bien un ?
Vous en prendrez bien un ?

Ingrédients :

  • 70 gr de farine de riz
  • 40 gr de farine de sarrasin (ou farine de maïs)
  • 30 gr de poudre d’amande
  • 20 gr de fécule de maïs
  • 50 gr de sucre complet rapadura (ou sucre blond)
  • 3 gr de bicarbonate
  • 7 gr de cacao pur en poudre (optionnel)
  • 1 pincée de sel
  • 75 gr de lait végétal
  • 30 gr d’huile de coco fondue
  • 20 gr de purée d’amandes

Préparation :

Préchauffer le four à 180°C.

Mélanger les ingrédients secs en premier, mélanger, puis ajouter le reste des ingrédients jusqu’à obtenir une boule de pâte.

Former les biscuits selon la forme de votre choix et les enfourner pour 15 minutes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laisser refroidir avant de déguster !

Cookies chocolat sans gluten veganspritz vegan sans gluten

in Sucré # biscuits, cacao, chocolat, cookies, gâteaux, nature, sablés, sans gluten, sans lactose, sans lait, sans oeuf, vanille, vegan, végétalien, végétarien

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Comments

  1. Zib says

    29 septembre 2015 at 21h47

    magnifique, je pense que je tenterai ! 🙂

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      30 septembre 2015 at 8h17

      Génial, tu me diras ce que tu en penses ! 😊💕

      Répondre
  2. Isabelle says

    5 mars 2017 at 22h42

    J’ai essayé mais avec de la farine de petite épeautre 70 en mettant la quantité des 2 farines soit 110 g et je n’avais pas d’huile de coco alors j’ai mis de l’huile de tournesol désodorisée et la
    Pate était trop collante alors j’ai rajouté 2 cs de farine et Ca A fait un gâteau Souple a l’intérieur mais par du tout agréable en goût et pas du tout comme un sablé …
    POURQUOI ?

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      6 mars 2017 at 14h49

      Si on change les ingrédients il est évident que ça ne donnera pas le même résultat… Surtout les farines qui sont la base et l’huile de coco qui a son importance puisqu’elle fige contrairement au tournesol…

      Répondre
  3. B. says

    27 mars 2017 at 15h15

    J’ai bien envie d’essayer cette recette :D, j’espère trouver tous les ingrédients en magasin ^^

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      27 mars 2017 at 15h19

      Ah oui pas évident de trouver ces ingrédients quand on a pas l’habitude 🙂 ça me rappelle que j’ai complètement oublié d’aller lire ton blog alors que je te l’avais promis, je suis désolée ! Je répare ça très vite !

      Répondre
      • B. says

        27 mars 2017 at 15h54

        Oui c’est mon point faible quand je veux faire des recettes ^^ tu penses qu’à Biocoop il y a tout ce qu’il faut? J’aimerais vraiment faire des gâteaux sains, ce qui m’en empêche souvent c’est le prix des ingrédients « bio »…
        Merci c’est gentil, ne t’inquiète pas, ça presse pas 🙂

        Répondre
        • Laura Healthy Vegan says

          27 mars 2017 at 19h08

          Oui tu trouveras tout 😉 effectivement c’est plus cher, c’est bien dommage. Bon du coup on se limite davantage sur les gâteaux et ça permet de garder la ligne haha 🙂

          Répondre
  4. Jess says

    13 septembre 2018 at 18h16

    Coucou Laura, 😊

    J’ai une question; je ne supporte pas le maïs par quoi puis-je le remplacer? 🤔

    J’adore tes recettes bravo 👏 Une vrai pro 😉

    Répondre
    • Laura Healthy Vegan says

      26 septembre 2018 at 17h13

      Coucou,
      Si c’est la fécule que tu cherches à remplacer, tu peux utiliser n’importe quelle autre fécule 😉 pomme de terre, tapioca…
      Merci ♥

      Répondre

Trackbacks

  1. Napolitain (vegan, sans gluten) | Laura Healthy Vegan dit :
    28 août 2017 à 13h24

    […] pour satisfaire ma gourmandise, mais très vite je me suis lancée dans la confection de gaufres, cookies, mousse au chocolat… Et ça a été une révolution dans ma cuisine ! En réalité, le monde […]

    Répondre

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Bienvenue sur mon site ! Ici je partage mes recettes 100% végétales, avec ou sans gluten. Mon but : vous permettre de cuisiner et pâtisser avec plaisir.
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