Une délicieuse recette aux saveurs du Sud…
Ingrédients :
- 1 verre de riz complet
- 2 aubergines
- huile d’olive
- 1 oignon
- 2 belles gousses d’ail
- laurier, basilic (frais ou surgelé)
- la moitié d’une petite brique de coulis de tomate
- 1/2 c. à café de sucre complet
- sel, poivre
Le temps de faire bouillir une grande casserole d’eau, faire tremper le riz dans un saladier d’eau froide. Puis rincer et faire cuire le riz pendant 40 minutes (s’il s’agit de riz complet de Camargue, sinon adapter le temps de cuisson).
Couper les extrémités des aubergines, les couper en deux dans le sens de la longueur puis faire des entailles en croix dans la chair à l’aide d’un couteau. Les disposer sur une grille de four recouverte de papier sulfurisé, posées côté peau. Verser un filet d’huile d’olive sur chacune puis les enfourner pour 30 minutes à 180°C. Lorsque c’est terminé, les laisser refroidir une dizaine de minutes puis récupérer toute la chair. Mixer cette chair au robot et réserver.
Émincer très finement l’oignon puis le faire fondre doucement dans une casserole avec de l’huile d’olive et à couvert, en remuant très régulièrement. Lorsqu’il est devenu transparent, ajouter les gousses d’ail pressées ainsi que les herbes aromatiques. Faire revenir puis ajouter le coulis de tomate, le sucre complet ainsi qu’un peu d’eau (1/3 verre). Faire cuire 5 minutes environ puis ajouter la purée d’aubergine. Saler, poivrer. Servir avec le riz complet.
routid says
A reblogué ceci sur Carnet de Recettes du Web.
routid says
Simplement tentant !!
Laura Healthy Vegan says
Merci ! 😉
maryline says
On va essayé ce soir ^^
Laura Healthy Vegan says
Génial, tu me diras si vous vous êtes régalé ! ❤
maryline says
Donc comme dit sur instagram ( little.world.of.saquine) nous nous sommes régalé et on compte bien refaire cette recette merci ^^
Laura Healthy Vegan says
Oh merci beaucoup !! <3
routid says
Bonsoir Laura,
Nous avons prévu de faire ta recette pour le jour de Noël.
– Je viens de la relire et je me demande où tu ajoutes la
1/2 c. à café de sucre complet ?
Joyeux Noël à toi !!
R.
Laura Healthy Vegan says
Bonsoir, je suis ravie que vous testiez ma recette 😊! En effet merci j’ai oublié de préciser : le sucre s’ajoute en même temps que le coulis de tomate. Passez une très bonne fin d’année ! ❤
routid says
Merci 🙏🏻 Je m’en étais douté, pour le coulis de tomate, je voulais avoir confirmation … Un retour nous ferons après avoir testé la fameuse recette 😉 Bonnes fêtes de fin d’année ✨🙏🏻 R.