Ma routine capillaire naturelle & vegan

laura healthy vegan routine capillaire naturelle vegan

Aujourd’hui je vous retrouve pour parler cheveux ! Cela fait maintenant plus d’1 an que je suis passée à une routine capillaire 100% naturelle & vegan et mes cheveux me disent merci ! Exit les agents occlusifs, les silicones, les ammoniums quaternaires… Mais comment en suis-je arrivée là ? En cherchant des infos sur le net, je suis tombée sur le fabuleux blog Les Cheveux de Mini. Cette passionnée de cosmétiques et de soins naturels décrypte les compositions de nos produits capillaires et partage ses conseils. Je vous conseille notamment de lire les articles suivants :

Après avoir découvert que mes shampoings, après-shampoings et masques de supermarché (type Loréal, Schwarzkopf…) étaient bourrés de produits chimiques, à la fois mauvais pour mes cheveux et pour l’environnement, j’ai donc décidé de tout changer !

Shampoing :

shampoing desert essence veganJ’alterne les lavages avec ces deux shampoings de la marque Desert Essence. Le premier est à la pomme verte et au gingembre (volumisant pour les cheveux fins) et le deuxième est à la framboise (réhausseur de brillance). Leur odeur est divine, on croirait sentir des bonbons, ce qui est un vrai point positif car, dans ma recherche d’un shampoing naturel, je suis souvent tombée sur des produits qui sentaient le « médicament » ou l’herbe coupée… Ces shampoings font donc très bien leur travail, ils lavent en douceur (sans avoir besoin de faire deux shampoings), ils moussent bien et laissent mes cheveux doux et brillants.

A noter : 100% végétalien, sans parabènes, laurylsulfates et laurethsulfate de sodium, phtalates, parfums ni colorants artificiels, silicones, EDTA, glycol ni ingrédients issus du pétrole. Non testé sur les animaux. Formule biodégradable, sans phophates.

Où les trouver ? Je les achète en magasin bio mais ils ne sont pas vendus partout. Si vous ne les trouvez pas près de chez vous, vous pouvez les commander facilement sur internet. Ils ont un bon rapport qualité-prix : selon l’endroit où vous l’achetez, le shampoing coûte entre 6 et 9 €.

Après-shampoing :

Après shampoing weleda vegan naturelPour mon après-shampong, j’utilise donc celui à l’avoine de la marque Weleda. Il a une texture crème très riche, plus proche d’un masque que d’un après-shampoing mais il n’alourdit pas les cheveux. A base d’huile de coco et jojoba, d’extraits de guimauve et d’avoine, il a une odeur très douce et agréable. Il suffit de l’appliquer sur les longueurs et de laisser poser 1 à 3 minutes avant de rincer. Pour le rendre plus démêlant, je mélange souvent dans la paume de ma main la quantité d’après-shampoing désirée avec une noisette de shampoing. Je mélange et j’applique.

A noter : sans conservateurs, colorant et parfum de synthèse, sans huile minérale, sans silicone. Porte le label Natrue. Non testé sur les animaux.

Où le trouver ? On le trouve très facilement en pharmacie et en magasin bio. Son prix : entre 7 et 8 €.

Masque avant-lavage :

Huile de coco soin capillairePour nourrir mes cheveux avant de les laver, j’utilise tout simplement…de l’huile de coco ! Riche en acide laurique, elle nourrit les cheveux en profondeur et les laisse doux et brillants ! Comment procéder ? Tout simplement : la nuit avant mon jour de lavage, j’applique l’huile sur mes longueurs (si elle est solide, je la réchauffe entre mes mains avant de l’utiliser).

Où la trouver ? En magasin bio. Personnellement, j’utilise la même huile de coco pour les cheveux, le démaquillage, la cuisine, l’hydratation de la peau, bref elle fait tout !

 

 

Nutrition au quotidien :

beurre végétal mangue aroma zoneEntre deux lavages, si je sens que mes pointes sont un peu sèches, j’utilise ce beurre végétal de mangue de chez Aroma Zone. Il suffit d’une toute petite quantité que vous faites chauffer entre vos mains puis que vous appliquez sur les longueurs. En revanche, ne soyez pas étonnées, ce beurre n’a aucune odeur car il est fabriqué à partir du noyau de la mangue. Il est peu onéreux : 4€90 les 100 ml, sachant que j’ai le mien depuis 1 an et que je n’en ai utilisé qu’un quart.

Hydratation au quotidien :

gel aloé vera aroma zoneDe temps en temps, j’applique un peu de gel d’aloé vera sur mes longueurs. Après avoir réparti le produit, je brosse mes cheveux sinon gare à l’effet carton ! Il laisse mes cheveux tout doux et hydratés.

Où le trouver ? On trouve le gel d’aolé vera dans tous les magasins bio mais j’ai l’habitude de commander le mien sur Aroma Zone.

Et pour le reste ?

brosse cheveux boisEn dehors des produits utilisés, j’ai également banni les appareils chauffants de ma routine capillaire. Chez moi, vous ne trouverez ni lisseur, ni fer à boucler. Je n’utilise que très rarement le sèche-cheveux et privilégie le séchage à l’air libre. J’utilise une brosse à cheveux en bois trouvée chez Biocoop.

Et les colorations chimiques ? J’y ai également renoncé mais à la place, j’ai découvert les colorations végétales, grâce aux poudres de plantes ! Je vous en parle ici !

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17 réflexions sur “Ma routine capillaire naturelle & vegan

  1. Très intéressent je me sent un peu perdu avec tout ces produits. J’ai acheté dernièrement le shampoing timotée sans silicone mais au final j’ai constaté qu’il contient des laurylsulfates 😦 donc merci pour ce guide précieux. D’ailleurs les colorations à la poudre de plante sujet très intéressant ! me manque encore à trouvé la routine visage et corps…

    Aimé par 1 personne

  2. Merci pour cette routine qui va enfin m’aider à m’y retrouver. En effet j’ai acheté dernièrement un shampoing timoté sans silicone que je pensais bien et c’est un flop vu qu’il contient des laurylsulfates. Que penses tu du desert essence à la noix de coco? je suis également très intéressé par les coloration aux plantes. Et pour la routine viasge et corps as tu des conseils?

    Aimé par 1 personne

    1. Oui, en général, tout ce qu’on trouve en supermarché contient des cochonneries :/ je n’ai jamais testé le desert essence à la noix de coco, en revanche fais attention car la compo des shampoings Desert Essence est bonne, mais pas celle de leurs après-shampoings (qui contiennent des ammoniums quaternaires). C’est vrai que c’est compliqué de s’y retrouver du coup, maintenant que j’ai trouvé ce qui me convient, je m’en tiens là et n’achète rien d’autre :). L’article sur les colo végétales arrive bientôt, promis ! 😉 Pour le visage je ne peux rien conseiller car ma peau est plus heureuse sans aucun produits. Quand au corps, je me lave au savon de Marseille et m’hydrate avec de l’huile de coco si nécessaire 🙂 assez simple en somme !

      J'aime

      1. Merci pour l’info des après shampoings! oui c’est très compliqué c’est pour cela que je cherche aussi ma routine et je m’en tiendrai là aussi, ce qui n’est pas facile car je souffre de dermite séborrhéique au visage :/ je compte bien trouvé certains produits et en faire d’autre maison mais la aussi je veux pas faire ça a la légère c’est hyper délicat. Déjà pour hydraté les lèvre tout simplement de l’huile de noix de coco et c’est bon à savoir qu’elle pourra également me servir pour le corps 🙂 . Oh lala c’était bien plus facile de changer son alimentation, faire son propre lait d’amande, riz, avoine et son faux mage est un jeu d’enfant à coté ^^. Hate de lire l’article sur les colorations ^^.

        Aimé par 1 personne

  3. Bonjour Laura
    Je vous suit sur IG et découvre votre blog avec plaisir, belle source d’inspiration pour la cuisine! 🙂
    Pour ce qui est de la beauté, j’utilise les produits Le Petit Olivier, certifiés One Voice, (non pas Vegan car certains produits sont à base de miel ou gelée royale) et j’en suis également très satisfaite d »autant qu’ils sont très faciles à trouver en grande surface (comme quoi on peut quand même y acheter certaines choses!… 😉
    Bref, c’est agréable de pouvoir échanger avec des personnes qui ont les mêmes préoccupations que vous 🙂
    Merci et à bientôt
    Eloiine

    Aimé par 1 personne

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