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Couleur caramel maquillage vegan (24)

8 juillet 20168 juillet 2016 ~ Laura Healthy Vegan

eye-liner noir couleur caramel bio vegan

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Des petits biscuits saveurs pain d’épices pour vous souhaiter un bon dimanche soir 💛 Ici cet après-midi c’était crêpes avec pâte à tartiner 🍫🥄 ou sirop d’érable 🍁 Et chez vous, il y avait quoi de bon au menu ? 🤗 • • #biscuits #sansgluten #sanslactose #veganfood #vegetalien #foodphotography #vegantreat #paindepices

Petits biscuits diamants chocolat à picorer ou à tremper dans une boisson chaude... ✨ La recette de la version vanille est déjà sur le blog 😉 • • #veganfood #sansgluten #sanslactose #vegetalien #faitmaison #biscuits #chocolat #mangermieux

Brownie chocolat 🍫 & pecan aux... haricots rouges 💪🏼 Une bonne façon de consommer des légumineuses (et donc des protéines) sans même s’en apercevoir 😉 Ce Brownie (à déguster le lendemain pour une texture parfaite 🔪) est délicieux et tout moelleux 🤎 La recette est déjà sur mon blog, vous avez été nombreux-ses à la tester et à l’adopter 🤗 • • #veganbrownies #sansgluten #sanslactose #mangermieux #mangersainement #reequilibragealimentaire #vegetalien #gouter

Pour le goûter, c’est smoothie ! 😊 Ou comment manger des épinards sans s’en apercevoir... 😇 Hormis la jolie couleur, on ne s’en rend même pas compte au goût ! Dans le blender je dépose 2 bananes 🍌, 1 cuillère à café de purée d’amandes 🥄, un peu de vanille liquide, 1 belle poignée de feuilles d’épinards (sans la tige centrale) 🍃 et du lait d’avoine 🥛. On mixe et c’est prêt ! 😋 Et vous, il y a quoi dans vos smoothies ? 💛 • • #vegansmoothie #vegetalien #vegetarien #mangermieux #reequilibragealimentaire #mangersainement #sanslactose #sansgluten

Barres crues aux amandes, noix de pecan, chocolat 🍫, purée de cacahuète 🥜 et sirop d’érable 🍁, entre autres (bonnes) choses... 😇 Pour réaliser ces délicieuses barres je me suis inspirée de la recette de @clemencecatz (celle des granola bars sans cuisson) dans son dernier livre « Ma cuisine vegan au Thermomix » paru aux éditions @solar_cuisine 📚 Je ne suis pas une grande fan du cru, loin de là, mais ces petites barres avaient l’air bien appétissantes et je sais que les recettes de Clémence sont une valeur sûre 😉 Verdict ? Je les adore 😍 Beaucoup de goût et de texture, elles sont très rassasiantes car riches en (bons) gras. Je recommande +++ ! 👍🏼 • • #vegantreats #vegetalien #mangermieux #reequilibragealimentaire #mangersainement #sansgluten #sanslactose #collation

Mon assiette de ce midi, pleine de choses que j’aime 🤗💛 Des frites maison 🍟, du brocolis rôti au four 🥦 (j’adooooore ça 🤪), du tofu fumé grillé puis caramélisé à la sauce Teriyaki & une sauce citronnée 🍋 Pour le tofu, voici la recette : coupez un bloc de tofu fumé @koro_fr en lamelles puis faites-le griller dans une poêle à feu vif 🔥 de chaque côté. Déglacez avec 1 c. à soupe de sauce tamari et 2 c. à soupe de sauce Teriyaki 🥄. Poivrez généreusement. Quand toute la marinade a été absorbée, coupez le feu et servez 😉 Pour la sauce d’accompagnement 👉🏼 dans un bol, mélangez 2 yaourts de soja, le jus d’un demi-citron 🍋, 1 c. à soupe de levure diététique @koro_fr 🥄, 1 c. à café de cumin en poudre, 1 c. à café d’oignon semoule 🧅, 1 c. à café d’ail en poudre 🧄, 1 c. à café de purée d’amandes @koro_fr , sel 🧂 et poivre. Régalez-vous ! 😍 • • #veganfood #smokedtofu #tofu #vegetalien #sansgluten #sanslactose #mangermieux #vegetarien Création de contenu sponsorisé pour @koro_fr 🛒 Vous avez droit à 5% de réduction sur votre commande grâce au code LAURA5 😉

Est-ce que c’est cruel, ce zoom sur ce moelleux chocolat 🍫, cœur coulant praliné de cacahuète 🥜? Peut-être 🤔🤷🏻‍♀️ Pour les gourmand-e-s, la recette vegan & sans gluten est sur le blog... (j’dis ça, j’dis rien 😇) • • #sansgluten #sanslactose #veganfood #chocolat #praliné #cacahuete #vegetalien #vegancake

Retour en douceur par ici 🤗 J’ai un peu fui la frénésie des fêtes très présente sur les réseaux sociaux et cette pause m’a fait du bien 💛 Et quoi de mieux qu’un porridge bien gourmand pour revenir ? 😉 Je ne sais pas vous, mais pour moi, c’est LE truc hyper réconfortant. Parfois, il me sert même de dîner quand j’ai la flemme de préparer quelque chose de plus élaboré, mais chaud et gourmand 😋 Voici la recette très simple 👇🏼 Dans une casserole, versez 40 gr de flocons d’avoine (il en existe des certifiés sans gluten 🌾), 250 gr de lait végétal 🥛 et 1 c. à café bombée de cacao pur en poudre 🍫. Faites cuire à feu doux jusqu’à obtenir la texture qui vous plaît. Transvasez dans un bol ou une assiette et ajoutez les toppings. Pour moi, ici c’est une banane en rondelles 🍌, un carré de chocolat noir 70% 🍫 qui va fondre doucement, quelques éclats de cacao cru et 1 c. à café de purée de cacahuète 🥜 @koro_fr (je suis fan de leurs purées d’oléagineux délicieuses et parfaitement lisses !)🥄 Il n’y a plus qu’à se régaler ! 😍 • • #veganporridge #mangersainement #banane #mangermieux #sanslactose #vegetalien #sanslactose #petitdejeuner Création de contenu sponsorisé pour @koro_fr 🛒 Vous avez droit à 5% de réduction sur votre commande grâce au code LAURA5 😉

Étoiles viennoises ⭐️ parfumées à l’orange 🍊, glaçage chocolat 🍫 Ces petits sablés vegan & sans gluten sont beaucoup trop bons ! 🤩 Je partage la recette sur le blog, et celles des autres biscuits, cette semaine sans faute 😉 • • #bredele #faitmaison #sansgluten #sanslactose #veganfood #vegetalien #mangermieux #biscuits

Falafels aux pois chiches & patate douce 🍠✨ Un plat à partager hyper gourmand avec très peu d’huile 😍 Vous l’avez sûrement vu en story, ça fait quelques semaines que je teste l’ActiFry Genius de @seb_france 🍟 Évidemment j’ai commencé par les frites maison 🥔 et le résultat est topissime : elles sont cuites uniformément, croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, impressionnant par rapport à la petite quantité d’huile 👌🏼 En plus, il n’y a pas besoin de surveiller la cuisson puisque l’appareil gère tout et sonne quand c’est prêt 😁 Petite astuce pour des frites au top : utilisez une variété de pommes de terre spéciale frites, comme les Bintjes / rincez bien vos frites (crues) sous l’eau 💦 puis séchez-les complètement dans un torchon avant la cuisson. J’ai également réalisé plusieurs fois des poêlées de légumes aux épices. C’était parfait, avec une cuisson très juste et des saveurs bien présentes 😋 Je suis loin d’avoir testé toutes les fonctionnalités de l’Actifry car il a 9 modes de cuisson (même pour les gâteaux ! 🍰), ainsi qu’une application avec pleins de recettes qui fonctionnent en Bluetooth avec l’appareil. Voici ma recette 👇🏼 Dans un robot doté d’une lame en S, déposez 135 gr de chair de patate douce 🍠 (cuite au four 40 minutes avec la peau, puis épluchée), 175 de pois chiches en bocal (épluchés puis séchés dans un torchon), 1 belle gousse d’ail 🧄 (dégermée puis pressée), 30 gr d’échalote (ou oignon 🧅), 1 c. à café bombée de cumin en poudre 🥄, 6 gr de persil frais 🌱, sel aux herbes 🧂, poivre, 1 c. à soupe de graines de sésame, 2 c. à soupe d’huile d’olive. Mixez puis transvasez dans un saladier. Ajoutez 75 de farine de pois chiches et 20 gr de chapelure sans gluten 🍞 et mélangez. Formez des boules entre vos mains et passez-les dans une assiette de chapelure pour les recouvrir. Retirez la pale de votre ActiFry et placez les falafels au fond de la cuve sans qu’ils se touchent. Arrosez-les d’une cuillère ActiFry d’huile d’olive 🥄 et lancez le programme 5 pour boulettes. À mi-cuisson, retournez les falafels. C’est prêt ! 🤗 La recette de la sauce en commentaire 💬👇🏼 • • #actifrygenius #actifry Collaboration avec @seb_france

Chocolat chaud à la noisette 😍🥄🍂🐿 C’est vraiment ma boisson du moment, hyper réconfortante 💛 Pour la faire, je n’achète pas du lait de noisette car il est très cher pour finalement très peu de noisettes dans la composition (2,8% par exemple pour une marque connue, vendue en grande surface 🛒). Pour un vrai chocolat chaud au bon goût de noisette le secret c’est... la purée de noisette ! ✨(mais où est l’émoji noisette, c’est un scandale 😲) Voici ma recette, les quantités sont pour une tasse, à multiplier en fonction du nombre de gourmands👇🏼 ▪️1 tasse de lait d’avoine (c’est un des moins chers et des plus neutres en goût) 🥛 ▪️1 c. à café bombée de cacao pur (non-sucré) en poudre 🍫 ▪️1 c. à café bombée de sucre complet rapadura 🥄 ▪️1 c. à café de purée de noisette @koro_fr Verser tous les ingrédients dans une casserole et mélanger vigoureusement au fouet en portant à ébullition 🔥 Verser dans la tasse. Petite astuce mousse : plus on fouette le mélange, plus il y a de mousse 😉 Vous pouvez passer votre boisson au blender pour un résultat topissime ✨ • • #veganhotchocolate #chocolatchaud #laitvegetal #noisette #vegetalien #sanslactose #faitmaison #mangermieux Création de contenu sponsorisé pour @koro_fr 🛒 Vous avez droit à 5% de réduction sur votre commande grâce au code LAURA5 😉

Les recettes des biscuits vegan & sans gluten arrivent bientôt, promis... 😅 Je manque de temps en ce moment sorry mais je vais faire de mon mieux pour vous les sortir rapidement 🤗 Ici ce sont des biscuits aux épices à pain d’épices 💛 • • #bredele #biscuits #veganfood #vegetalien #sansgluten #sanslactose #faitmaison #mangermieux

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